Dom
Finanse
Prawo i praca
Rozrywka
Ludzie
Motoryzacja
Technologia
Zdrowie i uroda
Kuchnia
☰
1
2
3
4
5
6
7
»
Home office okazuje się bardziej męczący niż tradycyjny model pracy. Syndrom wypalenia zawodowego będzie przybierać na sile
Zespół naukowców z Uniwersytetu Stanforda wykazał, że praca zdalna i komunikacja online są bardziej męczące niż ich tradycyjna forma. Brak bezpośredniego kontaktu, możliwości zobaczenia mimiki i mowy ciała współpracowników oraz ciągłe obserwowanie swojego wyglądu i zachowania na ekranie wpływają na powstanie nowego zjawiska nazwanego „zoom fatigue”. To syndrom przemęczenia pracą online i wypalenia związanego z nadużywaniem wirtualnych platform komunikacyjnych. – Jeśli pandemia będzie się przedłużała, to ten wpływ będzie coraz bardziej negatywny – podkreśla dr Dagmara Kawoń-Noga, pedagog, wykładowca i metodyk Wyższej Szkoły Bankowej w Opolu.
Czytaj całość
Jajka faszerowane na 3 sposoby. Łatwy przepis na Wielkanoc
Dzięki Twojej wyobraźni ze zwykłych jajek z pewnością powstaną przepyszne kulinarne dzieła sztuki, którym nikt nie będzie mógł się oprzeć podczas Wielkanocnej biesiady.
Czytaj całość
Dofinasowania do instalacji fotowoltaicznych w 2021 roku
Programy dofinansowań do fotowoltaiki nie tylko wspierają inwestorów, ale stały się poniekąd lokomotywą napędową całej branży. Klienci chętniej inwestują wiedząc, że mogą uzyskać wsparcie na swoją instalację czy pompę ciepła. Sytuacja dostępnych dofinansowań fotowoltaiki rozwija się z roku na rok. Istniejące programy są poddawane zmianom, jak również powstają nowe nie tylko dla Klientów indywidualnych, ale także przedsiębiorców i rolników. Pomoc mająca zachęcić do inwestowania w instalacje fotowoltaiczne na rok 2021, która według ekspertów FOTON Technik zapowiada się obiecująco.
Czytaj całość
Obniżenie nastroju czy już depresja – jak je rozróżnić?
Dziś już niewielu specjalistów podaje w wątpliwość fakt, że depresja jest jedną z chorób cywilizacyjnych i stanowi znaczący problem indywidualny dla poszczególnych chorych, jak i społeczny, ponieważ nieskutecznie leczona prowadzi do inwalidyzacji pacjenta i pogarsza jego stan somatyczny. Jak wskazują eksperci, na depresję w ciągu całego życia może zachorować nawet 17 proc. polskiej populacji.
Czytaj całość
Szyjnopochodny ból głowy - przyczyny, diagnostyka i leczenie
„Praktyka kliniczna pokazuje, że szyjnopochodne bóle głowy to coraz większy problem zdrowotny Polaków. Na ich rozwój w dużym stopniu mają wpływ czynniki związane ze stylem życia” — wskazuje dr hab. n. med. Tomasz Łysoń, z którym rozmawiamy o cechach, diagnostyce oraz możliwościach leczenia szyjnopochodnego bólu głowy.
Czytaj całość
Czas na gorący prysznic
Chłód, wiatr, plucha… o czym wtedy najczęściej myślimy po powrocie do domu? Jak szybko się ogrzać! Nie ma lepszej opcji niż rozgrzewający prysznic, który przy okazji da nam również chwilę wytchnienia, uspokoi i pozytywnie nastawi na resztę wieczoru. Jak zaaranżować domowe spa bez wielkiego wysiłku? Podpowiadamy.
Czytaj całość
Handel akcjami - poradnik inwestora
Handel akcjami spółek notowanych na giełdzie to obecnie niezwykle popularny sposób na inwestowanie nadwyżek kapitału. Od czego rozpocząć grę na giełdzie? Jak kupować i sprzedawać?
Czytaj całość
Kompetencje przyszłości
Rok 2020 był pełen wyzwań, zarówno dla międzynarodowych korporacji, jak i lokalnych firm. Zmiany dotknęły dosłownie wszystkich. Wybuch pandemii, lockdown, przejście na tryb pracy zdalnej, który w przypadku wielu organizacji był wprowadzany praktycznie z dnia na dzień i wreszcie zarządzanie biznesem w czasach kryzysu, wymagało od nas ogromnej elastyczności. W obliczu tzw. nowej rzeczywistości na znaczeniu zyskały umiejętności, które będą odgrywać kluczową rolę także w najbliższej przyszłości. Jakie konkretnie?
Czytaj całość
Jak wzmocnić odporność organizmu? Sposoby na wzmocnienie odporności
Każdy organizm to skomplikowany i złożony z różnych współpracujących ze sobą części. Jednym z nich jest nasza odporność, która zależy od tego jak dbamy o siebie na co dzień, czy unikamy stresu, czy się wysypiamy, jak się odżywiamy i ile czasu poświęcamy na aktywność fizyczną i relaks.
Czytaj całość
Sezon na smog coraz bliżej. Co robić, by oddychać czystszym powietrzem?
Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy mogą nasilać się problemy związane z układem oddechowym. Sytuacji nie poprawia niska jakość powietrza, której przyczyną w znacznej mierze jest użytkowanie niewydajnych urządzeń grzewczych. Ograniczenie ich liczby przyczyni się do poprawy zdrowia nas wszystkich.
Czytaj całość
1
2
3
4
5
6
7
»
Gibo.pl - Wyluzuj człowieku
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usłigi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.
Zamknij
